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こんにちは東京支店の松本です。

 

紅葉の候となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

 

先日、会社の健康診断を受診して参りました。最近気にしているのが聴覚。

 

実は幼少のころからあまり良くなかったのですが、加齢がプラスされ、

高音が特に聞こえにくいのです。

 

健診ではヘッドフォンをつけ、聞こえたらボタンを押すのですが、

待てど暮らせど聞こえず。今回も要再検査は決定的に。

 

ネットで調べると耳の老化を防ぐには、ビタミンＢ12（いわし・あさり

・牡蠣・のり・マグロ・さば・卵・牛乳など）が良いようです。

 

まぁとにかく毎日バランスの良い食事と適度な運動をすることが大事なようです。

 

今年は、家で調理を楽しむ人が増えているようです。

弊社では調理のお役立ちアイテムを多数取り揃えております。

ぜひ覗いて見て下さいね。それではまた。